info@ms1maje.cz 1. máje 771, 382 41 Kaplice

Zásady stravování

Čeho se snaží držet jídelníček v naší mateřské škole

-ovoce a čerstvá zelenina každý den

-smažené jídlo (v konvektomatu) přibližně 1x za měsíce

-sladké hlavní jídlo 2x do měsíce

-luštěniny jako hlavní jídlo 2x do měsíce, luštěninová polévka min. 3x do měsíce

-ryby jako hlavní jídlo 2x do měsíce, rybí pomazánka každý týden

-nevaříme jíšky, polévky, bramborové kaše z polotovarů

-pijeme kvalitní šťávy, mošty a mražené 100% ovocné koncentráty vše ředěné vodou

-mléko každý den

-mléčné výrobky každý týden

-sladké nepečeme z připravených směsí

 

Co pijeme

ČAJE – pouze sáčkové (ovocné, bylinné, černý, občas zelený) sladíme cukrem.

ŠŤÁVY – vodou ředěné sirupy, bez aspartamu a barviv.

OVOCNÉ DŽUSY – firma Tropico – vyrábí mixované, mražené 100% koncentráty, nedoslazované, různých příchutí – ředíme vodou.

MOŠTY – jablko, jablko/mrkev (Catus, Ovocňák)

MLÉKO – čerstvé i trvanlivé

KAKAO – klasické vařené kakao, Caomalt, Cola cao, Malcao

BÍLÁ KÁVA – Melta zalévaná mlékem, slazená cukrem